Svi smo bar u nekom trenutku života dobivali prištiće – neki u manjoj, neki u većoj mjeri, no svima nam je to zajedničko. Pa ipak, mnogi ljudi ne znaju kako se riješiti prištića i kako spriječiti njihovo nastajanje već si samo pogoršavaju stanje neznanjem. U ovom članku pročitajte nekoliko savjeta za spas od prištića.
Što su to prištići?
Prištićima se smatraju akne koje nastaju zahvaljujući začepljenim porama, a do toga može doći zbog pretjeranog stvaranja ulja na koži (sebuma), nakupljanja bakterija i mrtvih stanica kože. Kod žena često dolazi do pojave većeg broja prištića u vrijeme prije menstruacije, no ne nastaju svi prištići zbog hormona te ih je moguće spriječiti.
1. Ne dirajte lice!
Prije svega, ne dirajte lice rukama osim kad se umivate ili čistite lice. Ostatak dana rukama dotičete razne prljave površine i prelazite li onda rukama po licu prenijet ćete bakterije i uzrokovati probleme. U pravilu se izbjegava stiskanje prištića i trebalo bi ih tretirati kemijski ili pričekati da sami prođu, no ako se odlučite za stiskanje, operite ruke i premažite prištić vatom s medicinskim alkoholom kako biste dezinficirali područje i osigurali da dodatne bakterije i nečistoće ne uđu u poru.
2. Čistite lice
Kod ljudi s masnom kožom potrebno je čistiti lice dvaput na dan – ujutro i navečer, a neki čak provode i duplo čišćenje navečer kako bi efikasno skinuli šminku i višak ulja.
Za čišćenje Vam mogu poslužiti micelarne vode, mlijeko za čišćenje ili ulje za čišćenje – ovisno o Vašem tipu kože. Postoje razni čistači koji su namijenjeni koži s aknama ili formulirani kako bi regulirali lučenje sebuma što će spriječiti daljnje nastajanje prištića.
3. Umjereno sa šminkom
Koliko god pojedini proizvodi za šminkanje imali laganu formulu, u slučaju da nanosite puno šminke i držite je čitav dan, Vaša koža će biti preopterećena. Puderi i korektori namijenjeni ujednačenom tenu kože i prekrivanju pora popunjavaju pore i povećavaju opasnost od nastanka prištića.
4. Prehrana
Kao i za velik broj problema, često je rješenje promjena prehrane. Kako biste smanjili nastanak prištića i akna umanjite unos ugljikohidrata (šećera) te kravljeg mlijeka.
5. Ciljani tretman
Koristite kreme koje se nanose direktno na prištić – tako je omogućeno da sastav kreme bude jači i djelotvorniji jer djeluje samo na zahvaćeno područje i ne može isušiti ostatak kože. Budite strpljivi jer ponekad je potrebno neko vrijeme kako bi rezultati postali vidljivi. Ne zaboravite hidratizirati kožu nakon isušujućeg tretmana jer će ona u suprotnom stvarati višak ulja, pokušavajući nadomjestiti vlagu.
6. Sastojci
Birajte kreme sa sastojcima poput zelenog čaja, ekstrakta čajevca ili salicilne kiseline. Ovi su sastojci odlični u borbi protiv prištića, ali treba ih nanositi umjereno te samo na zahvaćena područja jer mogu biti prejaki za ostatak kože.
Kreme sa sastojcima poput ekstrakta čajevca ili salicilne kiseline.
Sve u svemu, prištići nisu ništa čega bi Vas trebalo biti sram jer su vrlo česta pojava te ih se u većini slučajeva lako riješiti. Ako imate većih problema s aknama i javljaju se u velikom broju, preporuča se posjet dermatologu kako biste dobili ispravnu terapiju.
Svi smo bar u nekom trenutku života dobivali prištiće – neki u manjoj, neki u većoj mjeri, no svima nam je to zajedničko. Pa ipak, mnogi ljudi ne znaju kako se riješiti prištića i kako spriječiti njihovo nastajanje već si samo pogoršavaju stanje neznanjem. U ovom članku pročitajte nekoliko savjeta za spas od prištića.
